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情绪暴躁和容易忘事可能由多种原因引起。以下是一些常见的原因： 1. 压力：压力的增加可以导致情绪的波动和集中力的下降。当我们处于压力下时，大脑释放出一种称为皮质醇的荷尔蒙，这可能会影响到记忆和思考能力。 2. 焦虑和抑郁：焦虑和抑郁症状可以导致情绪的不稳定和注意力的分散，从而影响记忆。焦虑和抑郁也可能导致疲劳和注意力不集中，这可能导致记忆力减退。 3. 入睡困难：睡眠质量不佳或缺乏足够的休息时间会影响认知能力和记忆力。如果你在晚上难以入睡或多次醒来，第二天就容易感到暴躁和忘事。 4. 营养不良：营养不良或不均衡的饮食可能导致脑部功能受损，从而影响情绪和记忆力。 5. 药物和药物副作用：某些药物和药物副作用可能会导致情绪波动和注意力问题，进而影响记忆。 如果你有持续的情绪暴躁和记忆力问题，建议咨询医生或心理学家，他们可以帮助确定问题的原因，并提供适当的治疗建议。

“我们鼓励人民群众积极识别和举报非法排放、倾倒、处置危险废物的违法行为，共建群众参与、部门协同的打击环境违法犯罪新格局。，即使走到世界尽头，也不忘生我养我的地方。

赛后姆巴佩也在个人社媒晒出将比赛用球收藏的照片，配文写道：“重要的一场胜利，我们重新回到榜首位置！”， 本文转自：恩施日报 燃起新“硒”望 ——巴东县“硒”货借“硒”出山侧记 游客正在选购柑橘。

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